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女性の永遠の悩み!ダメージヘアを解決する4つの習慣【後編】

ドライヤー

前回は、ダメージヘアを解決する

4つの習慣のうち、

2つをご紹介しました。
シャンプーとトリートメントの

正しい仕方、ですね。

 

さっそく実践してくれたでしょうか?

 

ほんの少し髪をいたわることで、

しなやかで張りのある、

美しい髪になりますよ!

 

そして今回は、

シャンプー、トリートメント後の

・ドライヤーのかけ方

・ブラッシングの仕方

を紹介していきます!

 

最後にオススメのトリートメントも

紹介しますので是非ご覧ください!

 

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・女性の髪の悩み解決法その3 【ドライヤー】

 

ドライヤーと聞いて、

自然乾燥の方が髪にいいのでは?

と思う方もいるのではないでしょうか。

 

まずは、その点の疑問から解決しましょう!

 

・ドライヤーと自然乾燥どっちがいい?

 

まず、自然乾燥ですが、

はっきり言って髪に良くないです。

 

なぜかというと、

髪は、濡れている状態が長く続くと

キューティクルがささくれ立ち、

そこから水分や栄養分が

出て行ってしまいます。

 

一方、ドライヤーはというと、

髪は熱に弱いので、

ドライヤーの温風を間近に長時間

髪にあてるのはよくありません。

 

しかし、髪を濡れた状態から

少しでも早く乾いた状態にするために

ドライヤーを使用することは,

自然乾燥よりも髪にとって

ダメージは少なくなるのです。

 

・どんなドライヤーがいいの?

 

ドライヤーが自然乾燥よりも

髪にいいのは分かりました。

 

でも、どんなドライヤーでも

いいのでしょうか?

 

ドライヤーを選ぶ観点は次の2つ

 
①風力がなるべく強力なもの
 

これは、ドライヤーの熱風を

長時間髪にあてないために必要です。

 

美容室に行くと、やたら強力な

風力のドライヤーをかけられますね。

 

それは、そういう意味で

髪をいたわっているのです。

 

ドライヤーのパッケージを見て

風量が「1.3m3/分」あるものを

目安として選びましょう。

 

テスコム ヘアードライヤー ブラック TD121-K
テスコム ヘアードライヤー ブラック TD121-K

 

②イオン搭載のもの
 

髪の毛をマイナスイオンで

コーディングすることにより、

髪の毛を熱によるダメージから

守ってくれる効果があります。

 

これにより、さらに水分を保持し、

美しい、艶のある髪へと

生まれ変わります。

 

テスコム ヘアドライヤー ione マイナスイオン シルキーゴールド TID134-N
テスコム ヘアドライヤー ione マイナスイオン シルキーゴールド TID134-N

・正しいドライヤーの当て方


 

 

髪は、地肌が出るように

かき分けておいてください。

 

その頭皮部分から毛先に向かって

かけていきます。

 

髪は熱に弱いため、

髪の毛とドライヤーの距離は

 

20cmはとっておきましょう。

 

また、1か所に長い間

ドライヤーをかけずに

 

必ずいろんな箇所に

散らしながらかけていきましょうね!

 

そしてポイントが1点

全体が乾いたと思ったら、

 

最後に冷風を髪全体に

かけてください。

 

こうすることによって

熱で開いたキューティクルが閉まり

 

潤いのある状態を

キープすることができます!Σ(・ω・ノ)ノ!

 

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・女性の髪の悩み解決法その4 【ブラッシング】

 

よく、ドライヤーをかけながら

ブラッシングをしている人がいますね。

 

これは、髪が濡れた状態で

摩擦をあたえてしまうので、

髪にダメージを与えてしまいます。

 

ブラッシングのタイミングは、

だいたい、髪が8割~9割ほど

乾いた時点で始めましょう!

 

・ブラッシングの仕方

 

髪の根元から毛先に向けて

ブラッシングをしていきます。

 

毛先が痛んでいる人は、

先に毛先の部分だけ

ブラッシングしてから、

全体にブラッシングしてください。

 

ブラッシング

 

ブラッシングの効果は以下の2つです

 
①髪に潤いを与える
 

根元からブラッシングすることで、

頭の皮脂を髪全体に

いきわたらせる効果があります。

 

このことにより、髪全体に艶と

潤いを持たせることができます!

 
②マッサージ効果
 

頭皮を適度に刺激することにより

頭の血行がよくなり、

栄養が髪全体に行きわたります。

 

その結果、髪の発育を促し、

抜け毛なども減っていきます。

・ブラッシングに適したブラシって?

 

では、ブラッシングをする際、

どのようなブラシを選んだら

よいのでしょうか?

 

ヘアケアの観点で言うと、

「天然毛」

が一番良いです。

 

中でもよいとされているのが

「豚毛」のものです。

 

ブラッシングでの摩擦が少なく、

静電気も起こりにくく、

 

天然毛独自の脂により、

髪に艶を与えてくれます。

 

クロール&デネッケ ヘアブラシ S 約5×17.5cm
クロール&デネッケ ヘアブラシ S 約5×17.5cm

 

 

髪の傷みが激しい人は、

「猪毛」のブラシをおススメします。

 

ただこちらは、髪質が比較的

硬くて太い方に向いています。

 

値段も比較的高めなので、

自分の髪質や状態を

よく見極めて選んでください。

 

スタイリングには一般によく見かける

ナイロンや樹脂でできたもので十分です。

 

クレイツイオン ヘアエステブラシN.CD-022
クレイツイオン ヘアエステブラシN.CD-022

 

・女性の髪の悩み解決法おまけ 【オイルトリートメント】

 

夏の紫外線を浴びすぎて、

髪も頭皮もボロボロ・・

という方は、

日々のお手入れに

 

オイルトリートメント

 

取り入れてみてください!

 

・傷んだ髪のトリートメント

 

こちらは簡単です。

 

洗髪後にタオルで水分を

拭った後の髪に

 

毛先を中心にオイルを適量

手ぐしでとかすようになじませます。

 

すこしなじませてから

ドライヤーで髪を乾かします。

 

・地肌のトリートメント

 

秋の抜け毛が心配な方は、

こちらを試してみてください。

 

まず、オイルを手に取って

少量ずつ頭皮をマッサージしながら

なじませます。

 

全体になじんだら、そのまま

頭皮をマッサージします。

 

その後はタオルで頭を包み

10分~20分ほど湯船につかるなど

頭全体を保温します。

 

そのあとは、いつもよりシッカリめに

シャンプーをしてください。

 

・オイルの種類

 

使用するオイルは、

有名なものとして「ツバキ油」があります。

 

 

ツバキ 美艶油 60ml
ツバキ 美艶油 60ml

 

これは、シャンプーに含まれる化学物質から

肌を守るとともに、殺菌作用もあり、

さらに紫外線のダメージも軽減してくれる

といういいことづくめの優れもの!

 

どこのお店にもおいてあり、

値段も安価なので、まずはこれから

始めてみるのがおススメです!

 

その他、「オリーブオイル」などでも

代用できます。

 

こちらは、保湿と栄養を与えてくれるので、

傷んだ髪やくせっ毛などに適しています。

 

ドラッグストアなどで買ってもいいし

スーパーで食用の

エクストラバージンオイルを買っても

いいかもしれません。

 

オリーブ ヘアエッセンスオイル
オリーブ ヘアエッセンスオイル

 

・女性の髪の悩み解決法 まとめ

 

いかがだったでしょうか?

 

髪を乾かす、髪をブラッシングする

という何気ない行為の中にも

 

注意すべき点はありましたね。

今回のヘアケアを実践することで

 

秋には夏のダメージを忘れるほどの

素敵な髪を取り戻してくださいね!(^^♪

 

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