「健康」の記事一覧(2 / 3ページ目)

涙袋を作るトレーニング方法3つ!あなたも美男美女の仲間入り!

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かの有名な、ジャニーズ事務所の創設者。ジャニー喜多川さん。ジャニーさんが、将来有望な小さな子どもたちを面接する時に必ず見る部位ってご存じですか? それが今回ご紹介する、「涙袋」なんです。 イケメンが勢揃いのジャニーズ事務・・・

読書はストレス解消にも効果的!?6分間読書で人生が変わる!

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ストレスが多い現代社会。 仕事や学校、どこに行っても、どこにいても、ストレスは付き物ですよね?そんなストレスを解消する方法は、様々な方法があります。運動、カラオケ、はたまたお風呂などなど。人によってストレス解消方法は、様・・・

蒸しタオルのイライラを解消!保温効果を長持ちさせる作り方!

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洗顔や目の保養にとっておオススメなのが、蒸しタオル。お手軽に作る事ができ、その効果も絶大です! 蒸しタオルを知らない!という方や、蒸しタオルって聞いた事はあるけれど、その作り方までは知らない。という方の為に、まずは簡単に・・・

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