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夜行バスを快適に過ごす為に持ち込みたいグッズ10選!

夜行バス 快適 過ごし方

長距離の移動手段として、最高のコスパを
誇る夜行バス。

東京→大阪間も最低4500円程度に抑える
事ができ、新幹線の約3分の1のコストで
済ます事ができるなんて、本当に
素晴らしい事ですよね!

ただ、安い反面、一つだけどうしても
苦痛になるのが、車内の過ごし方です。

東京→大阪間では8時間近い移動になる上、
車内のスペースが限られている事がほとんど。

特に夜行バスともなれば、過ごし方は睡眠
時間に直結するので、到着時のコンディ
ションにもろに影響してきます。

私も夜行バスを使用する事が多いのですが、
到着時はまぁしんどいです・・・

ただ!
そんな夜行バスでも、ある物を持ち込めば
快適に過ごす事ができます!

一体どんな物を持ち込めば良いのか?

私の経験談も踏まえて、一挙に見ていきましょう!

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夜行バスに持ち込みたいグッズ その1!

着圧ソックス
夜行バスの車内はとにかく狭いです。

最近では3列独立シートも用意されて
いますが、十分な広さとは言えません。

特に身長の高い人にとっては、非常に辛い問題です。

私も185cmあるので、かなり窮屈に感じます。笑

そんな車内で何時間も過ごしていると、足の
むくみはもちろん、最悪エコノミー症候群に
なる可能性もあります。

到着時に足がパンパンだとしんどいですよね?

それを予防できるのが着圧ソックスです。

寝ながらメディキュット ラベンダー ロングM(MediQtto Sleep long lavender M)
寝ながらメディキュット ラベンダー ロングM(MediQtto Sleep long lavender M)

着圧ソックスは女性に大人気のむくみを
取る為のソックスですが、夜行バスでも
大活躍するグッズになります。

男性用もあるので、是非お試しください!

メンズメディキュット リフレッシュソックス ネイビー M
メンズメディキュット リフレッシュソックス ネイビー M

冷えも取れて一石二鳥ですよ!

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その2!

締め付けの少ないズボン
(クロススティッチ)CROSS STITCH 無地でシンプルな レギュラー スウェット パンツ (裏パイル) ネイビー XL
(クロススティッチ)CROSS STITCH 無地でシンプルな レギュラー スウェット パンツ (裏パイル) ネイビー XL

夜行バスの車内はただでさえ窮屈です。

そんな中、ベルトなどで締め付ける服装を
していると、さらに窮屈な思いをします。

それを避ける為に、夜行バス専用の服を
用意しておきましょう!

最初から締め付けの少ない服装を出来る
ならそれでも構いませんが、せっかくの
旅先で服が限定されるのは寂しいですよね?

なので、せめて夜行バス用のズボンを用意
しておくと、車内でも快適に過ごす事ができます。

大抵、バス停にはお手洗いが用意されて
いるので、出発時と到着時に着替えをすれば、
自然と旅をする事ができますよ!

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その3!

アイマスク
夜行バスのようないつもと違う環境では、
ちょっとした変化がきっかけで寝つきが
悪くなることがあります。

その原因の一つが光です。

夜行バス内は消灯しますが、カーテンの
木漏れ日や、休憩時の車内電灯など、意外と
光を目にする機会があります。

そんな時にアイマスクがあると視界が真っ暗
になるので、光を気にすることなく睡眠
することができますよ!

GW 睡眠 アイマスク 究極の柔らか天然シルク 快眠 睡眠 安眠 グッズ 旅行 昼寝 に 最適 (フリーサイズ)
GW 睡眠 アイマスク 究極の柔らか天然シルク 快眠 睡眠 安眠 グッズ 旅行 昼寝 に 最適 (フリーサイズ)

最近では蒸気で目を温めてくれる、アイ
マスクも発売されています。

血行が良くなり、マッサージ効果も期待
できるので、アイマスクで不安な方は、
是非お試しください!

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 14枚入
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 14枚入

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その4!

耳栓
光と同じように、いつもと違う環境では
ちょっとした音も気になってきます。

そんな時は耳栓も用意しておきましょう。

ただ、安い耳栓は違和感ありありなので、
逆に眠れなくなる可能性もあります。

そこで私がオススメするのは、
Made in USAのゴーイングリーンです!

MOLDEX 使い捨て耳栓 コード無し 6620 Goin'Green 5ペアパック
MOLDEX 使い捨て耳栓 コード無し 6620 Goin’Green 5ペアパック

MOLDEXは耳栓メーカの中では歴史のある会社です。

アメリカ軍でも使われている商品もあり、
その品質はピカイチと言えるでしょう。

その中で私がとても快適だったのは、
「ゴーイングリーン」と言われる商品です。

耳へのフィット感が半端なく良く、
消音性もずば抜けて良かったです!

今ならMOLDEX性の耳栓セットが売って
いるので、どれか試して見てはいかがでしょうか?

MOLDEX 使い捨て耳栓 コード無し お試し8種エコパック ケース付 (Camoplugs Sparkplugs Goin'green Meteors Softies Mellows Pura-fit 各1ペア)
MOLDEX 使い捨て耳栓 コード無し お試し8種エコパック ケース付 (Camoplugs Sparkplugs Goin’green Meteors Softies Mellows Pura-fit 各1ペア)

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夜行バスに持ち込みたいグッズ その5!

首枕
夜行バスの席はリクライニングできる範囲が
限られています。

微妙な体勢で長時間過ごしていると、
車内の揺れも合間ってか、首の疲労が
どんどん溜まる一方です。

そんな疲労を少しでも軽減できるグッズが首枕です。

首枕があるのとないのとでは、到着時の
首の疲労感が全然違います!

最近では膨らますタイプの首枕もあり
ますが、自分に合ったものが一番です。

下記のものだと、持ち運びも楽なので、
一度お試しください!

Jobson 人体工学設計 低反発 ネックスタンド U字型 JB165 (ネイビー)
Jobson 人体工学設計 低反発 ネックスタンド U字型 JB165 (ネイビー)

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その6!

タオルケット
夜行バスに標準装備されている事も多い
ですが、たまに付いていない時もあります。

冬場の車内、特に前部座席では結構冷え
込むのでブランケットは必須です。

mofua モフア プレミアム マイクロファイバー 毛布 シングル ブラウン 50000106
mofua モフア プレミアム マイクロファイバー 毛布 シングル ブラウン 50000106

着圧ソックスとセットで使うと、かなりの
冷え対策になりますよ!

また、使わない時でも腰に挟んでおくと、
楽な姿勢で過ごす事ができます。

寒くない時期でも持ち込みたいグッズの
一つですね。

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その7!

マスク・濡れマスク
夜行バス内は結構乾燥します。

また周りの匂いが気になる事もあるので、
マスクは持ち込んでおきたいグッズです。

特に喉が乾燥しやすい人は、濡れマスクを
オススメします。

【まとめ買い】のどぬ~るぬれマスク 立体タイプ 無香料 普通サイズ 3セット ×3個
【まとめ買い】のどぬ~るぬれマスク 立体タイプ 無香料 普通サイズ 3セット ×3個

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その8!

顔を隠す帽子
「寝顔を見られたくない!」という人は、
帽子を用意しておくと良いでしょう。

[ノーブランド品] ツバライン入り シンプル 無地 コットンキャップ (黒+白ツバ)
[ノーブランド品] ツバライン入り シンプル 無地 コットンキャップ (黒+白ツバ)

帽子を深くかぶる事で、周りの景色が
気にならなくなりますし、夜行バス外でも
日よけとして使用する事ができますよ!

オススメは前にツバがついたタイプです。

深くかぶると視界も暗くなるので、
アイマスクと同様の効果を得る事ができます!

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その9!

お気に入りの毛布、ぬいぐるみ
少しかぶる部分もありますが、いつも
使っている毛布があれば、家と同じ環境
だと脳が錯覚して寝つき易くなります。

もし、荷物に余裕があるなら、お気に
入りのぬいぐるみを持って行くのも良いでしょう!

 

夜行バスに持ち込みたいグッズ その10!

酔い止め
夜行バス内で行動する事はないので、
必須ではありませんが、あって安心する
グッズが酔い止めです。

【指定第2類医薬品】アネロン「ニスキャップ」 9カプセル
【指定第2類医薬品】アネロン「ニスキャップ」 9カプセル

車によっては匂いがきつかったりして、
よってしまう事もあるので、いざという
時のために、用意しておくと安心でしょう!

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回紹介したグッズはほとんどが、
持ち運びしやすいものです。

旅行となれば荷物も多くなりますが、
より快適に過ごすためにも、今回紹介
したグッズは持ち込んでおきたいですね!

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